节气饮食_知识资料_食品行业搜索

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小满时节，雨水多起来，天气闷热潮湿，中医称之为“湿邪”。据营养专家介绍，人体的脾“喜燥恶湿”，受“湿 ...

　　秋分吃什么?秋分节气是二十四节气之一，秋分的到来预示秋季已经过去一半了，即将进去深秋，在秋分前后 ...

　　西红柿　　西红柿属茄科一年或多年生草本的果实。原产南美洲的秘鲁、厄瓜多尔等地，在安第斯山脉至今还 ...

“小满时节苦菜秀”，小满苦菜当令，适量吃些具有清热、通便、开胃的苦味蔬菜，减少身体水分消耗。小满节气 ...

　　秋分昼夜平分，天气开始转凉，人们在饮食上应合理膳食，平和营养，不同的人有不同的需求，你是哪一类人 ...

大枣乌梅汤原料：大枣20克，乌梅20克，冰糖适量。制作：将大枣、乌梅洗干净，人沙锅加水适量，文火煎取 ...

　　二、白色蔬菜养阴生津　　秋分养生要多吃白色食物。白色蔬菜可养阴生津，如萝卜、花菜、百合、山药等。 ...

　　五、去火去燥多喝茶　　专家表示，喝茶讲究四季有别，即：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。秋 ...

　　四、早晨喝粥最养胃　　肠胃在经历了一个夏天的“冷饮轰炸”后，脾胃功能就会减弱，再加上秋天多风、气 ...

　　三、多喝汤滋润肺腑　　经过一整个夏日高温“煎熬”，终于迎来了秋高气爽的秋季了。所谓“秋无病三分虚 ...

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