食物类别:食物名称:维生素C啤酒,每100克含可食用部分100克热量(千卡):400B1硫胺素(毫克 ...
很多水果都富含丰富的维生素,特别是维生素C,它能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生 ...
如今,商家花样百出,推出了各种各样的维生素饮料。对于这类饮料,消费者心里存在种种疑问,以下将针对 ...
上海市肿瘤研究所完成的一系列流行病学研究表明,在不到20年的时间里,我国癌症发病率上升了69%, ...
维生素B1是人体不可缺少的营养元素之一,它能够增强肠胃的蠕动,促进食物的消化吸收;并且有“大脑维 ...
蔬菜能给人体提供大量的水溶性维生素、矿物质、植物化学物质以及膳食纤维,对于预防骨质疏松、出生畸形、糖 ...
吃出健康,吃出美丽,这是我们所熟知的一句话。事实也表明,通过食物来美容确实是可行的,而且健康安全,相 ...
目前公认的维生素共有14种,它们结构不同,作用各异,根据其溶解性可以分成脂溶性维生素和水溶性维生素两 ...
饮食多样化的概念虽然已经被越来越多的人接受,每天吃十种以上的食物已成为很多营养专家的共识,但生活中, ...
不少人喜欢在工作或学习时,放一片维C泡腾片到水里,泡成一杯符合自己口味的果汁,同时享受呲呲作响的美妙 ...