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吃火龙果有什么好处?火龙果能天天吃吗?
火龙果是营养价值很高的水果,不仅味道香甜好吃,糖粉也少。经常吃还能美容养颜,排毒润肠,是对身体很好的 ...
 
白露至秋意浓,这几个养生原则要遵循
“凉风肃兮白露滋,木感气兮条叶辞。”白露是秋天的第三个节气,表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。白露 ...
 
有妇科炎症的女性,这几类食物最好要忌口
人们常说“十女九炎”,有些女性对妇科炎症并不是很在意,出现炎症时吃几片消炎药,一旦症状消失了,又开始 ...
 
血压降不下来怎么办?做好这几件事帮你稳定血压
现如今高血压,已成为威胁中国人生命健康的主要凶手,它引起的心脑血管疾病更被称为“第一杀手”。随着社会 ...
 
血液粘稠多是吃出来的,这几种食物一定要忌嘴
血稠,通俗来说,就是血液出现粘稠的情况。如果血液过度的粘稠就会导致一系列的血管类的疾病,严重的话还会 ...
 
夏至后,这几种时令蔬菜可多吃
夏至日是24节气之一,标志着我们即将迎来“小暑”,进入“三伏天”。夏至之后,一年中最热的时候就要到了 ...
 
心血管疾病患者怎么吃?这些饮食要点需记牢
心血管,顾名思义,就是心脏及心脏周围负责身体血液运转的血管。心血管病很大一部分原因是由于人们的生活不 ...
 
2020全民营养周:合理膳食构建免疫力基础
2020年5月17日-23日是我国第六届全民营养周。今年全民营养周的宣传主题为“合理膳食、免疫基石” ...
 
这几类食物别贪嘴,吃多了很伤肾
肾脏对于我们来说非常重要,因为正是它的辛劳工作,才可以保障血液的清洁。如今社会,肾脏问题已成为通病, ...
 
免疫力是最好的“防护服”,疫情时期这样吃增强免疫力
免疫力是人体对疾病的防御能力,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)的能力。是人体识别和 ...
 
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