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冬至将至,这些蔬菜水果宜多吃
冬至,是我国重要的一个节气,全国各地也都有相应的美食,逢迎时节,也都有其独特的益处。冬至,是真正寒冬 ...
 
年纪一到,血管容易堵!推荐种清理血管的健康菜
随着年龄的增长,血管状态变差而且血管斑块也会变大,若是没有做好血管清理工作的话,心血管疾病就会袭来, ...
 
生花生和熟花生有什么区别?哪种营养价值更高?
花生是生活中非常常见的一种食物,营养价值很高,吃起来很香。花生的吃法有很多,可以直接生着吃,也可以煮 ...
 
吃胡萝卜可以增强免疫力吗?胡萝卜怎么吃好?进来一起了解一下
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大雪到,宜进补!大雪进补吃什么好?
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明日大雪,宜吃这11样食物,防寒进补,为健康加“免”
“大雪,十一月节。大者,盛也。至此而雪盛矣。”意思是到了大雪节气,雪量大了,在北方“千里冰封,万里雪 ...
 
有乳腺增生吃什么食物可以散结节?推荐5种天然软坚散结食物
乳腺增生是一种常见的女性疾病,近些年的发病率有所上升,对女性健康造成不小的危害。该病多发生于30岁以 ...
 
冬季预防心血管疾病,这8种护心、养血管的食物宜多吃
进入冬季以后,天气越来越冷,早晚温差大,而血管对气温的变化非常敏感,这对心血管疾病患者来说是一种考验 ...
 
这些堪称肝脏“修复剂”,肝不好的人应常吃
肝脏能够促进人体多余的毒素排出体外,如果出现了损伤,可能会引起肝硬化等更为严重的疾病。。如此看来,如 ...
 
冬季常吃红枣好处多,推荐红枣的几种吃法
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