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中医常说“脾是后天之本，气血生化之源”；更有“内伤脾胃，百病由生”之说！脾脏如此重要，但中国人却“十 ...

夏天天气炎热，想必大家都有这样的体验，就是只要离开空调房，就特别容易出汗，有时候还会汗流不止。这时候 ...

“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。炎热的夏天，喜好吃生姜片养生的人已经开始行动，不论是口含生姜片还 ...

圣女果的正式名称叫做樱桃番茄，也叫做小西红柿，在国外又被称为爱情之果，小金果，隶属于茄科番茄属。圣女 ...

谷雨是二十四节气的第六个节气，是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。作为春季最后一个节气，谷雨的到来意味着 ...

谷雨节气气温升高，降雨增多，空气湿度大，针对谷雨节气的气候特点，我们在饮食上应该有相应的变化。那么， ...

沃柑，一种橘子与橙子杂交的柑橘类水果，盛产于重庆、湖南、广西、广东一带，沃柑果实圆润，表皮光滑，相比 ...

春天到了，草地上的蒲公英也越来越多，大家在踏青的时候或许都有看到过蒲公英的身影。可能有很多人都将蒲公 ...

每年三四月份正是野菜生长最盛的时节，这些应季的食材不仅是一年中难得的美味，很多还有养生保健功效。比如 ...

说起香菜，可谓是生活中很常见的一种调味蔬菜，凉拌菜肴总喜欢用它加以点缀，吃面条和火锅也偏爱用它增添风 ...

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