正常人每天排便1-2次，或者1-2天内排便1次，而对于便秘患者而言，每周排便次数少于3次，并且排便比 ...
香油在我们的日常烹饪中，用到的机会并不多，可是，香油具有增强胃功能，促进肠胃蠕动的作用。但直接喝它 ...
3.醋拌圆白菜 做法是：将500克圆白菜加少许盐，放入开水中焯一下。将焯好的菜放凉后挤干水分， ...
本文将要介绍的这7种果蔬汁就极其有代表性，包括了： 香蕉汁 香蕉含有天然抗生素，可抑制细菌繁殖 ...
李子的果实不仅多汁、酸甜适口，而且营养丰富，是优良的鲜食水果，含有糖、酸、蛋白质、脂肪、碳水化合物及 ...
便秘体质指的是生活中经常发生便秘一种体质，遇到便秘体质该怎么办呢?今天就来给 ...
春天是个容易上火的季节，暗疮、上火、口腔溃疡、口臭……如果你有以上症状，你的身体真的需要排毒了。 ...
香蕉大家都很熟悉，它味香，富有营养，是很多人家中餐桌必备水果。那么，拉肚子吃香蕉好不好呢？香蕉是人们 ...
番石榴中含有丰富的膳食纤维，可以刺激肠胃蠕动，促进体内毒素和垃圾的排出，帮助清洁肠道，排出宿便，清除 ...
冬季是最容易发生便秘的季节。一是因为气候干燥，身体水分流失很快，而一般情况下并不会明显感觉口渴，因而 ...
