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肠胃蠕动
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长假过后吃9种消滞食物 给肠胃添动力
消化不良是一种临床症候群,是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不 ...
小长假结束,多吃这11种食物来调理肠胃
清淡食物配粗粮。节后几天的主食要以谷类粗粮为主,可以适量增加玉米、燕麦等成分,要注意增加深色或绿色蔬 ...
常常感到肠胃不适 试试这些食物让肠胃健康起来
食物的整个消化过程从入口开始,经过嘴、胃、小肠等器官分泌的酶和酸,一路被分解,分解后获得的营养成分进 ...
胃肠蠕动缓慢,吃什么促进肠道蠕动,预防便秘?
吃得过精或过多容易引起胀气或者肠胃蠕动停滞的状况,在夏季,高温气候也会导致肠道功能下降,蠕动减慢,今 ...
春节大鱼大肉肠胃受累 这样做调理肠胃
春节期间,亲朋好友聚会难免多喝几杯,酒足饭饱后还有糖果、点心等轮番上阵,加之连续几天饮食无度,对肠胃 ...
肠胃不好怎么调理?日常护理,这几点要做到
现代人的肠胃大多都不好,一来是因为生活压力比较大,肠胃也会受到精神上的刺激;二来是因为工作繁忙很多人 ...
冬季进补要先如何调理肠胃
一冬补三春,冬季进补先养肠胃,肠胃养好了,才能更好的吸收营养。冬季调理肠胃应从起居、情绪、饮食、运动 ...
肠胃吸收不好怎么办
肠胃吸收不好会直接导致人体健康,因此对于肠胃吸收不好怎么办的问题,我们在日常生活中必须要知道。尤 ...
告别“双节” 如何调理肠胃好好养生
双节期间,是不是很多人跟小编一样,抓住庆祝国庆,欢度中秋的好机会,胡吃海塞了一番,今天上班,就开始觉 ...
温馨餐桌能够有效养护肠胃
温馨的餐桌、吃饭时只说愉快的话题、用餐中的背景音乐……这些可以帮助你在进餐时放松情绪,避免不良情绪导 ...
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