1.男士：凉燥”袭肺补养秋冬疾病最显著的特点就是“燥邪为病”，秋初一般是“温燥”，而秋末则以“凉燥” ...
中国人讲究吃，也讲究吃的健康，这就是所谓养生。清代养生理论和故事也很多，这里我们不谈养生的理论，只来 ...
现在越来越多的人都注重健康养生，但是很多人只是在做一些表面工作。比如说一些爱美女性只注重自己脸蛋的保 ...
老年人养生：巧吃猕猴桃可预防白内障 猕猴桃清热降火、润燥通便、能够增强人体免疫力，它含有丰富的维 ...
手抖在老年人身上是比较常见的,那么为何老年人都容易手抖呢?以下将为您详细介绍原因,以及缓解方法. ...
一、忌张口而睡 张口入睡，空气中的病毒和细菌容易进入，而且也容易使肺部和胃部受到冷空气和灰尘的剌 ...
同样吹了空调，有人觉得凉，有人马上感冒；同样吃了火锅，有人吃得畅快，有人脸上起包……这是因为人与人之 ...
养生保健越来越受到现代人的关注。现在生活水平提高了，人的身体素质却不如从前，于是越来越多的人关注到养 ...
天气变冷，老人养生要特别注意防中风。中风，中医病名，有外风和内风之分，外风因感受外邪（风邪）所致，在 ...
饮食调理饮菊花酒能养生防病 重阳节饮菊花酒是一种养生、防病的好方法，因为菊花酒可以增加血液循环 ...
