经期饮食_知识资料_食品行业搜索

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经期对于女性来说是特殊的，想要痛经不来缠，哪些事情能做，哪些事情不能做，女性最好一次性搞清楚。经期能 ...

　　如果在经前和经期能注意饮食调理，可减少和减轻经前症状和不适感：　　1、经期补气疏肝饮食　　不少女 ...

　　知道女人经期吃什么水果好，可有效的缓解各种经期的不适症状，同时还可以补充各种营养物质。尤其是有经 ...

经期是女人比较脆弱的一段时间：失血，怕凉，情绪不安……再加上有些女性会有痛经的习惯，更是把经期变成了 ...

经期饮食有三忌：1、避免吃过热过凉食物在经期，女性要避免同时吃太热、太凉等会造成温度落差太大的食物。 ...

引起女性痛经的因素有很多种，很多时候女性会莫名其妙的患上痛经，而即使患上痛经也往往不会把它作为一种疾 ...

　　10、山楂葵子红糖汤：　　山楂、葵花子仁各50克，红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎 ...

　　8、姜枣红糖水。　　材料：干姜、大枣、红糖各30克。　　作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核 ...

5.海参了解月经期间吃什么好的问题非常的重要，专家建议女性，在经期不妨适量的吃点海参，它具有很好的填 ...

　　在经期食用螃蟹，会造成月经失调或者让经血停止，消化功能降低。身体内的多余废物就会囤积在身体内，形 ...

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