经期，是每一位生理成熟的女性，每月要经历一次的时期。在经期，身体的抵抗力变得 ...
我们经常依自己的喜好来选择食物，并不了解食物的营养元素究竟适不适合自己。尤其 ...
月经期是女性的特殊时期，女性在这一时期内免疫力低下，身体极易受到各种因素的影响。很多人都知道吃水果对 ...
经期不舒服喝什么好？介绍三款粥：黑芝麻红枣粥调理美白，红豆百合粥排出身体的多余水分，姜汁薏仁粥让你一 ...
每位女性每个月都会有一段较为特殊的生理时期，而这段时期就是“姨妈”来访的时候 ...
月经期间，不少女性因为身体的各种不适，情绪也会出现很多问题，或是烦躁或是情绪低落。这要怎么办？硬要不 ...
月经不管是28天周期或30天周期，只要早来5天以上或晚来5天以上，就是月经不调，表示身体与精神有了不 ...
属阴虚体质者： 经血非时而暴下不止或淋漓不尽；或月经量多；或经期提前；或经间期出血。 经血鲜 ...
血瘀型： 月经易延后，经量过少或有血块，经血颜色紫或暗黑，月经来潮时小腹疼痛，血块排出后疼痛稍 ...
痰湿型： 体态多较肥胖，胸口闷胀，月经较易延后或经量少，常伴有白带较多的情形。宜多食白萝卜、海 ...
