简女士人到中年，对身材发福很是头疼。最近，有朋友分享了一份私人健身教练开的减肥食谱给她，宣称：照着吃 ...
紫甘蓝热量高吗紫甘蓝每100g含卡路里19大卡，单位热量较低。摄入19大卡热量相当于做以下运动：走路 ...
紫甘蓝可以生吃吗？紫甘蓝能生吃生吃紫甘蓝可以获取更多的水溶性维生素，如维C、维K。紫甘蓝生吃做沙拉最 ...
紫甘蓝虽然常见，但是对人体保健具有重要的医学作用，是一种天然抗癌药物。&em ...
紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝，俗称紫包菜，十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种。是结球甘蓝中的一个类型，由 ...
高血脂是由于饮食结构不合理，甘油三酯高的患者不能吃什么食物? &e ...
上班族缓解眼疲劳的水果1、香蕉：香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。其次，香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。 ...
近日，国内多个省份的蔬菜地头价格大跳水，“菜贱伤农”的悲剧再次上演。受此影响，二级批发市 ...
蔬菜的种类很多，不同蔬菜其营养价值相差很大，只有选择不同品种的蔬菜合理搭配才有利于健康。建议每人每天 ...
多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，英国食物 ...
