素食不等于健康,因为素食也需要明智选择才能有效降低慢性病的风险。下面就让我们来看看素食者都有哪些营养 ...
吃素减肥是一个风潮,很多减肥的人开始崇尚素食主义,他们认为,素食含植物油,不含肉类等高热量的食物 ...
素食主义是什么?现在素食主义者越来越多,其中包括很多演艺圈和政界的名人,他们都开始倡导不食用动物制品 ...
素食过度3宗罪 1.不吃肉造成肌肤炎症! 据化妆师透露,很多长期坚持素食的模特和明星,皮肤都 ...
“素食=健康”,这听起来差不多就是至理名言,而且很有时尚感,很低碳。尤其是在这个季节,很多女性纷纷为 ...
立冬过后,“北风吹、气温低、雪花飘”的景象就会陆续上演。很多人也早已准备好了羽绒服、棉鞋等过冬必需品 ...
全方位健康素食读本:完全素食手册营养是生命之本、健康之基、力量之源,本书针对人们经常食用的素食,详述
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以下素食,价格虽然便宜,但在营养上却有许多独到之处,是不少动物性食品所无法比拟的。芋头:宜脾健胃营养 ...
能吃出肉味的素食?有这功夫不如来点红烧肉更痛快!不过随着年龄或者身体的关系,很多人不适合吃肉,自然就 ...
专家说,当人类变身“肉食动物”,不仅会对身体带来损害,“还会使人体大脑多巴胺分泌旺盛,乙酰胆碱活动异 ...