发帖时间：2004/11/18 9:57:00
最近看了许多关于素食的报导及文字。觉得自己早晚会变成一个彻底的素食者。曾经在饮食上没有任何忌讳。后来，突然就开始不吃任何与内脏有关的东西。现在，又对于肉类有了抵触感。去超市，看到鲜红的生鲜柜台，总是绕道而行。不洁。亦不慈悲。从前认识的一个朋友，就是一个素食者。他从前亦是没有忌讳，...
发帖时间：2010/8/11 9:46:00
探寻心灵的栖息地——福慧慈缘福慧慈缘会馆地处北京王府井东安门大街，初次踏入会馆，一种远离尘嚣的静谧之感油然而生。清幽之地隐藏着某种让人难以言表的肃穆，复古的木质结构不失现代建筑装饰中的质感，彷佛让人置身于一片宁静空旷的草原，静静欣赏那萦绕耳际的悠扬曲调，不由陶醉其中。福慧慈缘秉承...
发帖时间：2004/5/14 17:00:00
生活中食素食的人越来越多，从健康的角度来讲，素食是否有利健康呢？素食的优点如下：因植物的食品中不含有对心血管构成威胁的有害物质，因此素食可减少血管疾病的发生。一个研究报告证实，堵塞的冠状动脉，可以通过素食、运动、用药和减少精神压力等综合措施重新通畅，而不需要依赖手术打通，单靠素食...
发帖时间：2004/5/14 14:26:00
素中之荤——黑木耳 据营养学家分析，每100克黑木耳中，含有丰富蛋白质和低脂肪，钙357毫克、铁185毫克、尼克酸2.7毫克以及纤维、胶质等营养物质，具有滋阴、益胃、活血、润燥的功效，可谓良好的保健养生食品。 国外医学还发现，黑木耳具有降低血粘度、抗脂质过氧化作用。血粘度...
发帖时间：2005/4/14 15:47:00
大家好啊,我想结交些素食界的朋友,或是大豆蛋白及魔芋食品研发人员,希望能有各位的捧场啊!...
发帖时间：2007/2/28 15:04:00
请问各位朋友，如果有素食的咸味香精开发出来，这一块的市场应当有多大的...
发帖时间：2008/10/4 13:01:00
祛病延年话素食饮食中国http://www.addcn.cn/元代名医朱丹溪在《茹淡论》中说，多食谷菽菜果，自然冲和之味。《明孝文皇后语》中说，饮食茹素，祛病延龄。素食为什么有祛病之效呢？保加利亚天然生活方式推崇学者曾：“要想健康，就要遵照自然的规律，要有清洁的头脑、清洁的愿望、...
发帖时间：2008/10/8 7:50:00
饮食中国http://www.addcn.cn/元代名医朱丹溪在《茹淡论》中说，多食谷菽菜果，自然冲和之味。《明孝文皇后语》中说，饮食茹素，祛病延龄。素食为什么有祛病之效呢？保加利亚天然生活方式推崇学者曾：“要想健康，就要遵照自然的规律，要有清洁的头脑、清洁的愿望、清洁的食品。”...
发帖时间：2010/5/14 9:49:00
漫谈素食营养素食的主要优点在于其低脂肪含量。脂肪由脂肪酸合成，素食内的不饱和脂肪酸含量高达十三％，但饱和脂肪酸的含量则低至五％；因此长期吃素的人血液内的胆固醇较低，血脂及脂蛋白也低，尤其是三十五岁以上吃素的人这些变化更加显著。医学报告，多认为饱和性脂肪酸可能引起血管硬化，多发性硬...
发帖时间：2012/11/29 10:46:48
现在很多素食主义者，初衷很多，因为减肥，因为保护动物，因为营养价值，无论出于什么，我们都无权干涉和指责，下面为素食主义者提供十点建议： 1.缺锌：素食者锌的摄入量比非素食者低。缺乏锌质，会影响儿童发育，并影响免疫功能和**。由于植物锌的生物利用率低，所以素食者应该努力达到或超过...
