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立秋饮食
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立秋饮食要点
“一夏无病三分虚”,立秋饮食需注意,秋老虎肆虐,人极易倦怠、乏力、纳呆。民谚有:立夏栽茄子,立秋吃茄 ...
立秋的饮食习俗
农历七月间(阳历8月8日前后)的立秋,是由来已久的传统节时。早在周代,逢立秋那日,天子亲率三公九 ...
立秋到了吃点啥?
俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦怠、乏力、纳呆等 ...
立秋养生不宜大补 立秋不吃瓜是真的吗?
8月7日即将迎来立秋,专家表示,经过一个漫长炎热的夏季,人们的脾胃多有损伤,消化功能尚处于脆弱状 ...
立秋养生:祛暑滋阴养肺护肝是关键
立秋节气到来,天气就由热转凉,但秋老虎依然肆虐,太阳依然毒辣,更要注意养生保健。那么立秋节气该如何养 ...
立秋节气吃什么好 补水除秋燥(2)
四、醋椒鱼配料:黄鱼l条,香莱、葱、姜、胡椒粉、黄酒、麻油、味精、鲜汤、白醋、盐、植物油各适量。做法 ...
立秋正值末伏吃酸辣黄瓜
天津医院营养科主任胡若梅说,7日进入立秋节气,但正值末伏开始第一天,暑气未消,人体易感到心气亏耗,气 ...
立秋不宜大补 宜食润燥生津食物
8月7日即将迎来立秋,专家表示,经过一个漫长炎热的夏季,人们的脾胃多有损伤,消化功能尚处于脆弱状态。 ...
立秋后怎么吃最养生
立秋后,饮食上要多食酸味食物少食辛辣食物,以助肝气,多食用平肝润肺的食物,如百合、藕、土豆、萝卜、木 ...
立秋饮食宜少辛多酸
“立秋"意味着秋天的开始,然而高温天气持续,让很多市民感到颇有"秋老虎"发威感觉,养生专家提醒, ...
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