立秋，是二十四节气中的第13个节气，“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树开始落叶 ...
8月8日立秋。俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力、郁闷等。根 ...
俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力、郁闷等。根据中医“春夏养 ...
俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力、郁闷等。根据中医“春夏养 ...
立秋养生膳食注意事项 《素问脏气法时论》说：肺主秋肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之。可见 ...
山东山东莱西地区则流行立秋吃“渣”，就是一种用豆沫和青菜做成的小豆腐，并有“吃了立秋的渣，大人孩子不 ...
大暑之后，时序到了立秋。从这一天开始，天高气爽，月明风清，气温由热逐渐下降。有谚语说：“立秋之日 ...
三、饮食调养：少辛增酸，宜食麻等柔润物以润其燥，禁寒饮 秋季燥气当令，易伤津液，故饮食应以滋阴 ...
润燥首选莲藕 荷莲一身宝，秋藕最补人。立秋后空气干燥，人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的 ...
立秋养生最容易忽视的4大原则 一、精神调养：闷热别烦躁天凉莫悲秋 初秋免不了出现“秋老虎”的 ...
