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秋季饮食
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寒露之后适合吃什么蔬菜
“露气寒冷,将凝结也。”由于寒露的到来,气候由热转寒,万物随寒气增长,逐渐萧落,这是热与冷交替的季节 ...
夏末秋初吃什么水果好
进入秋季,气候渐渐干燥,我们常常会感到鼻、咽干燥不适。这个时候最适合通过饮食来给身体补水了,水果是很 ...
喝蜂蜜水好处多 但这5类人要“敬而远之”
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立秋之后要不要“贴秋膘”
北方民间素有立秋之后“贴秋膘”的习俗。这一习俗源于农耕时代,当时生活水平低下,人们吃得不好,加之“苦 ...
贴秋膘小心贴出一身肥肉 贴秋膘吃什么好
“秋风起,贴秋膘”,入秋“贴秋膘”是一种民间秋季滋补方法,通过食物内补,能够让身体更加健康。然而面对 ...
立秋之后不能吃西瓜是真的吗
立秋,是秋天的第一个节气,标志着孟秋时节的正式开始:“秋”就是指暑去凉来。秋天到了,这是一个成熟的季 ...
新鲜的铁皮石斛怎么吃
铁皮石斛主要分布在福建,安徽,浙江等南方地区,是兰科草本植物,适宜在湿润凉爽,空气流通的岩石上生长, ...
夏季饮食养生要多吃哪些食物
天气越来越热,大部分地区的高温已经达到了三十几度,有些地方已经开始使用空调,这个时候就要注意防暑了, ...
炎热夏季喝水量大 怎么喝才健康?
进入夏季时节,人们的新陈代谢加快,心脑血液供给不足,常使人烦躁不安,倦怠懒散。此外,夏天气温高,能量 ...
立冬吃什么好呢?立冬饮食原则
“立冬”节气,在每年的11月7日或8日,古时民间习惯以立冬为冬季开始。俗话说“三九补一冬,来年无病痛 ...
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