金秋已至，柑橘也作为应季水果摆上了市面。现年20岁的圆圆在北京上学，喜欢吃橘子的她每天都在学校门口 ...
1、皮肤瘙痒要养肺解决秋季皮肤瘙痒，可从肺部功能失调入手，但也要分清疾病类型。一般可分为三类：一是风 ...
1、黄豆炖猪蹄(猪蹄+黄豆) 黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低 ...
山楂帮助消耗脂肪 我们常常在吃多了东西、不太好消化的时候吃点山楂丸，因为它可以帮助我们迅速消化 ...
养生是对生活品质的追求，也是对身体健康的重视。近年来，环境污染没有得到有效的治理，忙碌的生活节奏让身 ...
误区三：靠维生素C提高免疫力 维生素C是提高人体免疫力的重要途径，因此很多人认为仅仅补充维生素 ...
医学证明，吸烟时人体血管容易发生痉挛，局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少，尤其是呼吸道黏 ...
有这些情况？可能你的免疫力出了问题 各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用，在此情况下，极易招 ...
健康饮食疗法为您推荐的三款秋季养生豆浆： 养血益气：红枣枸杞豆浆 红枣枸杞豆浆烹饪方法：将干 ...
秋天燥邪为盛，最易伤人肺阴。此时可以通过食疗达到生津润肺、补益肺气之功。古代医书提到：形寒饮冷则 ...
