1材料 鹧鸪2只，虾米1汤匙，虾酱半汤匙，湿、干葱茸1茶匙，老抽(酱油)2汤匙，胡椒粉 ...
原料配方甘草100克山药300克龙眼肉300克大枣800克当归300克续断600克茯苓400克红花1 ...
由哈尔滨轻工业研究所研制成的果汁泡沫饮料，既与汽水和啤酒、格瓦斯有相似之处，又有显著区别。原料配方( ...
胡桃&芝麻胡桃民间又称长寿果，有强身健脑，养颜益容之功。据说慈禧太后年老而面容不衰，即与常食 ...
茶叶是我国人民喜爱的传统饮料，但茶叶中含有的咖啡因对大脑有兴奋作用，对心脏有一定的刺激性。因此，一些 ...
养生粥推荐1：山药枸杞粥 原料：山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花(冰糖)、小葱。 做法 ...
助眠好帮手1：小米 在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富。此外，小米含有大量淀粉，吃后容易让人产生 ...
小贴士：这些食物能催眠 食物与睡眠有一定的关系。若在睡前稍吃一点催眠食物，更容易入睡。 牛奶： ...
久胃痛、心烦失眠 吃法:百合60~100克，加糯米、红糖适量同煮粥。每日1次，连服7~10日。 ...
党参莲藕猪蹄汤菜系及功效：气血双补食谱神经衰弱食谱脾调养食谱美容菜谱工艺：炖口味：咸鲜味主料：莲藕6 ...
