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祛暑
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立秋养生:祛暑滋阴养肺护肝是关键
立秋节气到来,天气就由热转凉,但秋老虎依然肆虐,太阳依然毒辣,更要注意养生保健。那么立秋节气该如何养 ...
夏天泡脚好处多 可祛暑湿温补阳气
中医认为泡脚作为调理身体的有益养生方式,一年四季都适宜,而且功效各有不同。夏 ...
秋季养生吃啥?祛暑滋阴养肺是关键
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芒种节气后暑热重,6种食物补水祛暑效果好
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困乏、胸闷可能是湿气在作怪,夏季吃什么食物祛暑湿好?
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6月将至,广州已经热得像个蒸锅,我们身边的很多人都感觉有这样那样的不舒服。大多数人都觉得容易困倦 ...
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秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥的特点,那么,我们 ...
小暑怎么祛暑 教你小暑不中暑的方法
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芒种节气到来,雨量渐渐变得充沛,气温显着升高。天气燥热、雨水增多、湿度变大,难免会感到精神不佳,这时 ...
夏天应该喝什么茶?这6种茶能清热祛暑,尤适合夏天喝
炎热的夏季即将到来,在如此闷热的天气中,人们稍稍运动下,就会大汗直流,这时候就需要及时的补水了,很多 ...
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