阳虚症 肾阳虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，饮食进补应以补肾固阳，养 ...
八、补肾健脑滋阴益气—五味子膏 原料：五味子240g。 制法：将五味子洗净，水浸半日，煮烂去 ...
芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝 ...
虾 虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功 ...
【七宝粥】 原料：红豆，黑豆，黄豆，莲子，红枣，核桃仁，适量约50克为宜。 做法：首先将红豆 ...
立冬节气是冬季的第一个节气。广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出，所谓“立冬补一冬”，此时养生应 ...
火形人 枸杞、牛肉养阴补肝肾 饮食调养：不妨多吃具有养阴益气、补肝益肾功效的核桃、牛肉、枸杞 ...
属阴虚体质者： 经血非时而暴下不止或淋漓不尽；或月经量多；或经期提前；或经间期出血。 经血鲜 ...
冬季天气变冷，一些女人皮肤变的暗淡粗糙，让爱美的女士们感到烦恼，那么，有什么好办法能改变女人的肤色呢 ...
“脾虚”即指人面色萎黄无华，体倦乏力，形体偏瘦，厌食或拒食，或稍微多食大便中即有不消化残渣，大便多不 ...
