春节期间,人们尽情享用各种美味。吉林大学第一医院营养部营养师刘晓华建议,每天保证饮食中的“红黄绿白黑 ...
夏天孩子不爱吃饭怎么办在炎热的季节,宝宝的消化功能减弱和天热引起的精神疲惫,自然食欲不振。但是,如果 ...
中暑后的饮食四大忌,夏季,天气炎热,特别是进入盛夏后,空气湿度明显增大,空气流通性差,天气更加显得闷 ...
酸奶中含有大量的乳酸、醋酸等有机酸,它们不仅赋予了酸奶清爽的酸味,还能帮助形成细嫩的凝乳,从而抑制有 ...
香蕉缓和紧张情绪。柿子消除体力疲劳。大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道,不同的水果 ...
导语:身体有小小的不适,可以通过吃不同的水果来舒缓的。今天小编给大家支招,如果大家有以下这些身体 ...
女人气血是否充足,完全表现在这12个关键部位,女人一定谨记。 1.看睡眠 成人假如像孩子一样 ...
一生之中的“魔鬼时刻” 人的一生,中年是个危险的年龄阶段。人到中年,生理状况开始变化,会出现内分 ...
什么是气虚体质? 总体特征是元气不足,以疲乏、气短、自汗等。 和前面三类体质相比,这类朋友是 ...
黄芪加灵芝:改善心脑疾病 黄芪、灵芝都是补益类中药,黄芪重在补气,灵芝重在安神,都有抗心律失常 ...