萝卜不能和水果同吃：萝卜等十字花科蔬菜进入身体后，经过体内代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质—— ...
从中医角度讲，不同的萝卜对人体有着不同的益处：白萝卜可以补气和顺气;胡萝卜可 ...
碘摄入量过低引起的是碘缺乏病，但碘过量也会对机体的健康造成影响。碘摄入过量对人体健康的危害主要包括以 ...
紫菜的营养价值有哪些紫菜的功效和作用有哪些1、营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿 ...
青柿子的功效与作用1、清热止咳：柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口 ...
海带虽具有“护法”、“减肥”、“补钙”等功效，但也不能乱吃，有些人是不能吃或者应该少吃海带，比如孕妇 ...
海带禁忌:①不宜与柿子、茶以及酸涩的水果同食。②脾胃虚寒者慎食。③甲亢中碘过盛型的病人慎食。④孕妇与 ...
随着宝宝一个月、两个月的快速成长，作为妈妈的您在为宝宝成长到五个月开心同时，是不是又在为宝宝的饮食在 ...
海带是一种味道可口、营养价值很高的食品，即可凉拌、又可做汤，素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军 ...
紫菜又名索菜、紫英、子英等，不仅味道鲜美，而且含有大量的膳食纤维、多种维生素和微量元素，尤其是碘的含 ...
