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对于白领一族来说,最容易操作的减肥方法莫过于喝茶减肥了!什么样的茶是最好减肥去油燃脂的呢?你可不 ...
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一、绿茶减肥茶叶在摘采后和空气中的氧气接触,进行酵素氧化,称为发酵,而绿茶则跳过这项作业,直接杀菁制 ...
导语:为了“诱惑”更多重视身材的减肥族购买,低脂低糖、果肉维C、零度无糖、真茶消脂等饮料陆续推上市。 ...
夜间进食会发胖?新鲜蔬果比冷冻蔬果更有营养?对某些食物的渴望表明人体内正需求这些营养素?吃柚子、 ...
减肥方法千种万种的要如何选择呢?最重要的是还得要安全健康有效对不对?这就给你展示超有爱的五彩水果篮子 ...
运动篇 户外运动最重要 懒散地度过一冬后,看到室外的大好天气,想必你也按捺不住了吧!春季减肥 ...
减肥的两大原则是减少摄入和增加消耗,最好能够双管齐下,一方面调整饮食,一方面加强运动。另外,多补 ...
居家习惯一:空调过度 现代人的房子里,几乎家家有冷气,冬天还会放个暖风机;不过,却有科学家认为 ...