来源：《食鉴本草》 原料：白扁豆15克人参5－10克粳米50克。 制作：先煮扁豆，再入米煮粥 ...
来源：《食鉴本草》 原料：白扁豆15克人参5－10克粳米50克。 制作：先煮扁豆，再入米煮粥 ...
大家都知道皮蛋瘦肉粥美味又营养，但是大家对于如何才能把皮蛋瘦肉粥煮得更加的美味却不是很了解，下面 ...
春季喝美容粥正当时，即在米粥中加入以古方四物汤为基础的中药，一日1~2次，趁温热时服用，会使你皮肤 ...
绿豆芽富含视黄醇、磷、钾等营养成分。味甘性寒，可清热。绿豆芽可炒食，亦可榨汁服用。竹笋含有维生素A、 ...
中医认为，人体脏腑百骸皆赖脾以濡养，故脾有后天之本之称，所以脾虚的时候我们一定要注意补脾健脾，那么哪 ...
苦瓜粥 苦瓜100克洗净去瓤切成小块，大米100克淘净加水煮沸后，再放入苦瓜、冰糖、精盐适量， ...
手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病，以婴幼儿发病为主，特别4岁以下的宝宝容易得这种病，如何 ...
主料：米饭虾辅料：脆辣萝卜干芹菜姜香油食盐水1.鲜虾剪掉虾枪，虾须，虾脚，把虾剖成两半，洗净沙包，虾 ...
主料：玉米面(黄)辅料：蚕豆胡萝卜虾菠菜奶酪水1.锅中倒入凉水，先放入蚕豆和去皮的胡萝卜煮软2.将蚕 ...
