减肥不仅仅是少吃多动,食欲抑制剂能够更好地增加人们减肥的意志力。夏天到了,大家都开始更关心腰围和体重 ...
营养分析艾叶预防瘟疫已有几千年的历史,中草药可以就地取材,且现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌 ...
第四套:皮蛋粥,果酱包,雪菜肉末。1.皮蛋粥:粳米、糯米、皮蛋、芹菜、火腿。2.果酱包:面粉、果酱、 ...
艾草助长寿的几种食用方法 艾叶薏仁粥 将适量薏仁加水煮粥,备用。将艾叶与鸡蛋同煮至鸡蛋熟,取 ...
1、醋煎鸡蛋治咳嗽醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是:取鸡蛋1个,打在碗里搅匀,米醋半勺放入炒锅,用 ...
很多人都知道早餐一定要吃好,但是很多早餐不仅营养达不到,还有非常多的热量,如果是减肥人士,早吃早餐的 ...
只要细心留意我们身边的餐桌就不难发现,煎鸡蛋不仅是很多人的早餐必备,还会在西餐煎牛排、西式简餐、 ...
只要细心留意我们身边的餐桌就不难发现,煎鸡蛋不仅是很多人的早餐必备,还会在西餐煎牛排、西式简餐、韩餐 ...
营养专家指出,鸡蛋不宜单独吃,最好和面食(碳水化合物)一起吃,这样可以提高蛋白质的利用率。有些人早餐 ...
误区一: 鸡蛋怎么吃营养都一样鸡蛋吃法是多种多样的,有煮、蒸、炸、炒等。就鸡蛋营养的吸收和消化率来 ...