蔬菜水果是人们生活中必不可少的食物，在膳食中占有较大的比例，其蛋白质和脂肪含量很低，含有一定量的碳水 ...
原料配方主料：黄豆500克红150克调料：茴香8小片，盐1汤匙制作方法1.黄豆用清水浸泡约1小时，洗 ...
酸白菜是保藏白菜的一种简便的加工方法，发酵液是清水，酸白莠呈乳白钯，质地清脆而微酸，可炒菜、做馅及作 ...
“油”是人们每日必吃的食物，因此它的用法是否科学对人体健康至关重要，如果使用不当，日积月累甚至可能引 ...
“油”是人们每日必吃的食物，因此它的用法是否科学对人体健康至关重要，如果使用不当，日积月累甚至可能引 ...
“油”是人们每日必吃的食物，因此它的用法是否科学对人体健康至关重要，如果使用不当，日积月累甚至可能引 ...
错误1：高温炒菜 很多人炒菜时喜欢用高温爆炒，习惯于等到锅里的油冒烟了才炒菜，这种做法是不科学 ...
食用油常见误区盘点 “油”是人们每日必吃的食物，因此它的用法是否科学对人体健康至关重要，如果使 ...
1、享用中式蒸煮法烹调之食物 水煮菜减肥法 诸如蒸煮青菜、鱼、虾、鸡肉等，很多人都会认为吃水 ...
食疗妙用（1）糖尿病用法取适量山茶油炒番石榴嫩叶，每天早上食用一次（2）高血压及降低胆固醇用法取两汤 ...
