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寒露养生这样做,平安入冬,家人少生病
寒露,是二十四节气之第十七个节气,秋季的第五个节气。进入寒露节气,昼渐短,夜渐长,日照减少。热气慢慢 ...
 
秋分之后,如何预防秋燥?首选这7种滋阴润燥的食物
秋分带走初秋的淡雅,迎来深秋的斑斓。本应是秋风送爽的宜人时节,然而,不少人却出现鼻咽干燥、唇焦口干、 ...
 
秋分时节吃适合吃什么水果?这7种水果正当季,别错过了
秋分时节,天气非常干燥,我们除了多喝水来补充水分之外,还有什么方法可以补充水分呢?答案就是吃水果。适 ...
 
秋分到,秋意浓,顺应时节多吃这8种食物,滋润降秋燥
“燕将明日去,秋向此时分。”北京时间9月23日9时4分迎来秋分节气,意味着收获满满、瓜果飘香的金秋季 ...
 
2022年秋分是哪一天?秋分如何养生?
秋分节气是一年之中很特别的一个节气,也是比较受欢迎的一个节气,一般是在每年9月下旬,这个时候天气已经 ...
 
白露节气昼夜温差大,这几个养生原则要遵守
俗话说“白露秋分夜,一夜冷一夜”,白露是转凉的象征。白露是整个一年中,昼夜温差最大的一个节气。虽然白 ...
 
处暑养生吃什么食物好?适合多吃这几种食物
“处暑”是二十四节气中的第十四个节气,也是从立秋开始的第二个节气,太阳直射点继续向南移动,太阳辐射减 ...
 
今日处暑,适合吃这7种食物,滋阴防秋燥
8月23日是二十四节气中的“处暑”。据了解,处暑的“处”即躲藏、终止之意,顾名思义,处暑有炎热即将过 ...
 
今日大寒,养生应该这样做,不懂就要吃亏了
大寒,是二十四节气中的最后一个节气,也是冬季六节气之一。此时天气寒冷已极,故名大寒。过了大寒,又迎来 ...
 
大寒时节吃什么水果好?适合大寒节气吃的水果有哪些?
随着时间的流逝,节气一个接着一个就过去了。大寒马上就要到了,人们都在为了这个寒冷的节气作着各种各样的 ...
 
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