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润肺养颜:教你四道银耳美食(2)
■香蕉百合银耳羹用料:干银耳15克,鲜百合120克,香蕉2根,枸杞5克,冰糖100克。做法:白木耳洗 ...
润肺养颜:教你四道银耳美食(4)
■银耳莲子羹用料:银耳10克,莲子6克,红枣10枚,冰糖适量,水淀粉适量。做法:银耳水发,红枣洗净去 ...
秋季多吃“白色食物” 清心润肺去秋燥
“燥”是秋季最明显的气候特点。想要清心润燥,不妨多摄入些白色食物。有四样白色食物是秋季的应季佳品,虽 ...
雾霾天气7款百合食谱清肺润肺
冬季天气干燥,从入冬以来多数城市就被雾霾笼罩,防霾行为刻不容缓。因为雾霾天气会造成人体呼吸道出现 ...
处暑节气滋阴润肺食材有哪些
进入处暑后,天气越来越干燥,气燥伤肺,所以处暑养生关键是滋阴润肺。除了要多喝 ...
润肺止咳中医教你吃梨的方法
梨能养阴润肺、止咳、清肺热,但对于不同的咳嗽,吃梨的方法不同,得到的效果也不同。以下,中医专家向您介 ...
润肺养颜:教你四道银耳美食(3)
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多种吃梨方法可以润肺止咳
干燥的秋季来了,有不少朋友开始咳嗽了,秋季多以干咳为主,大家都知道吃梨能治咳 ...
润肺的水果 快来清清你的肺吧
平时生活中我们会吸到很多的灰尘,所以平时要多吃些润肺的水果,那么润肺的水果有哪些呢?接下来就来了解一 ...
十大最佳润肺止咳食物排行
寒风乍起,转眼又已进入寒冷冬季。中医认为,冬季是匿藏精气的时节,尤其适合养生 ...
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