6.豆腐，清热润燥《医林纂要》云：“豆腐清热，止咳，消痰。”凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐 ...
由于空气质量很差，雾霾很大导致很多地区出现很严重的雾霾天气，雾霾干燥的天气会对肺脏造成损伤，那么这么 ...
肺是人体主要的呼吸器官，俗话说：“肺为娇脏”，肺是人体最为脆弱的器官之一。随着污染的逐渐严重，城市空 ...
随着近一段时间气温的明显回升、气候较为干燥，春咳、上火等搅扰着不少人的健康。对此，专家表示，春季 ...
秋季养生重养肺，而肺是五脏六腑中比较重要的一个器官哦，那么，秋季吃什么润肺好呢?今天小编就帮助各位解 ...
润肺的食物 秋季大量上市的许多新鲜水果，富含人体所需的多种营养物质，具有滋阴养肺、润燥生津之功 ...
冬季天气干燥，为了身体健康，多吃一些抗燥的食物，下面这些家常菜，不止抗燥，并且润肺，预防癌症有很有效 ...
中医认为“肺喜润恶燥”，所以深秋的干燥气候最易伤肺，建议大家每天搓揉迎香穴，就是鼻翼两侧，鼻翼外 ...
猪肉养阴生津，鸡脚富含胶原蛋白，二者配合清补凉则养阴生津的功效更好，同时还可清热润肺。食材：猪排骨4 ...
春天到了，万物复苏，是阳气生发的季节，但春天还是以风寒为主，所以最重要的还是要做好春捂防寒，以免患上 ...
