好处一：缓解哮喘日本研究人员发现，苹果中富含的抗氧化剂芹菜素可以缓解哮喘和其他一些过敏症状。除了苹果 ...
玉米，是许多人最爱的蔬菜。事实上，玉米不能算是蔬菜，因为它含有许多淀粉，热量较一般蔬菜高，因此在营养 ...
酱油是以豆饼、麸皮、黄豆等作为原料，通过发酵、消毒等一系列步骤制作成的一种含有多种营养成分的调味 ...
乳腺癌是女性头号杀手。除了接受乳腺癌筛查，积极检查预防之外，正确饮食也至关重要。美国《吃好》杂志 ...
很多人知道乳制品是蛋白质和钙的丰富来源，可以促进骨骼健康，但是它的好处还不止这些。最近，瑞典的一 ...
牛奶营养丰富，每天喝牛奶的人越来越多，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。 前列腺癌是 ...
核心提示：许多女性爱吃甜。饭后一份甜点，冰淇淋、巧克力、奶油、糖果、蛋糕……这些都是最好不过的了。 ...
发表在美国《环境健康展望》上的一项研究成果显示：孕妇在怀孕期间吃炸薯条，会增加婴儿出生时体重偏轻的 ...
癌症除了遗传、基因突变、环境因素，约有一半是吃出来的。而且，癌症和体内缺乏某些物质也有关。 缺 ...
易患肺结核的人群有哪些?有一些人因为生活条件、营养状况、心理及精神状态或者人体的健康素质、个体差 ...
