主料:鲜虾500克（约15个）配料:菜心25克，笋尖25克，葱姜丝少许调料:清汤30克，料酒10克， ...
一项研究显示，摄入较多味精(谷氨酸钠)的人，出现超重甚至肥胖的几率会增加。美国北卡罗来纳州立大学的研 ...
贝母冰西瓜 主料：西瓜一个，贝母粉8克，冰糖28克。 制法：在西瓜上切一小口，放入贝母粉、冰糖 ...
沙参玉竹猪皮汤材料：沙参30克、玉竹15克、陈皮3克、新鲜猪皮250克、食盐少许。制作：先将猪皮表面 ...
花胶瘦肉羹材料：花胶（或吻胶）150克，鲜猪瘦肉丝100克，生姜丝5克，食盐适量。制作：先将猪瘦肉洗 ...
三文鱼一般都是蘸着芥末生吃，其实只要烹调得当，熟的三文鱼味道也很美，所含的不饱和脂肪酸也更利于人体 ...
一项研究显示，摄入较多味精(谷氨酸钠)的人，出现超重甚至肥胖的几率会增加。 美国北卡罗来纳州立大 ...
1.剥皮挑选饱满的整蒜瓣、易剔除霉烂、空壳、虫蛀等次品，切除根部的蒂及须根，投入简易剥蒜皮机，经摩擦 ...
南阳人将吃晚饭习惯的称为“喝汤”。说是喝汤，其实馍、饭、菜都有。亲友乡邻见面，互致问候，也常问“ ...
【香附鸡】 原料：鸡1只，香附20克，枳壳10克，金桔饼20克 做法：鸡洗净后去脏杂，把香附 ...
