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镁具有许多特殊功能，比如它能激活体内多种酶，能抑制神经兴奋，能维持核酸结构的稳定，还参与蛋白质的合成 ...

酸菜鱼是一道收到很多食客喜爱川味家常菜。酸菜鱼又名酸汤鱼，以草鱼为原料，配以泡菜等食材煮制而成，口味 ...

鱼肉营养丰富，是家家户户饭桌上必不可少的美味佳品，无论是是男女老幼，多吃鱼都是有好处的，它不仅可以促 ...

根据世界卫生组织的统计数据，全球每年新发肝癌患者高达70万例，其中有50%出现在我国，其发病率位列恶 ...

这几年来，越来越多的人患上了糖尿病，以前常说糖尿病是老年人的疾病，但是这几年发生了不少年轻人患上糖尿 ...

海鲜是很多人都爱吃的食物，尤其是生活在沿海城市的小伙伴们，每天都能吃到各种各样的海鲜，而内陆人就没那 ...

春天万物生长，大自然气温上升，人体阳气渐旺，正是养生的好季节。中医认为，春季与肝相应，是肝气旺盛的时 ...

糖尿病分为很多种，不同类型的糖尿病的治疗方法也不同，但是饮食治疗却是各种类型糖尿病的治疗基础，不管是 ...

根据每个人的身高，体重，年龄，性别，体力活动，疾病情况等等来确定每天摄入的热量。最为简单的计算方法就 ...

中国营养学会根据中国居民膳食指南推出了平衡膳食宝塔的概念，这是一种就营养上来说比较均衡的模式，平衡膳 ...

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