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气郁体质立冬饮食小贴士:适宜:白萝卜、枸杞、黑豆、黄豆、荞麦、香菇、大枣、橙子“冬天进补,开春打虎” ...
 
气郁体质春分节气的“活法儿”气郁体质春分饮食小贴士适宜:萝卜、茼蒿、胡萝卜、姜、茵陈、马兰头、芥蓝、 ...
 
气郁体质秋分节气的养生小贴士
秋分时,太阳直射赤道,昼夜各12小时。《春秋繁露》记载:“秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平”,宋 ...
 
气郁体质小暑饮食小贴士:适宜:豆芽、荷叶、薄荷、菜瓜、山药、薏苡仁、猪瘦肉、猪腰子、银耳农谚有云:“ ...
 
气郁质立秋节气的养生方法
  今年立秋是8月7号。“秋者,揫也,物于此而揫敛”,立秋是秋季的开始,万物结实 ...
 
气郁体质大雪饮食小贴士:适宜:芹菜、慈姑、杏仁、羊肉、牛奶、豆浆、牛肉、鲫鱼“仲冬肾气旺,心肺衰,宜 ...
 
郁体质小雪饮食小贴士:适宜:黑米、黑豆、白萝卜、白菜、豆腐、香菇、海带“冬应肾而养藏”,小雪节气是补 ...
 
大暑节气养生法(血瘀、气郁体质)
一年之中最热的时候莫过于大暑,而大暑过后就是立秋。因此可想而知这种时节,不仅白天炎热,晚上也是闷热不 ...
 
4.大暑节气喝香薷和藿香茶香薷有消暑理气、祛湿解表的功效,大暑时可以喝香荷饮。即香薷10克,荷叶10 ...
 
肝气郁结或有5种症状表现,吃什么可以疏肝解郁
出现肝气郁结属于常见的现象,主要是因为患者的情绪处于抑郁状态,导致肝部的血流量不通畅,如果一直没有散 ...
 
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