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冬季被很多心脑血管疾病患者认定为进补的好时节，通过进补身体，提高免疫力，增强对疾病的抵抗能力，但是， ...

每年体检，都会有很多小伙伴们被查出脂肪肝，脂肪肝多是由于错误的饮食习惯导致，例如：高脂肪、高热量、高 ...

菠菜，又叫鹦鹉菜、波斯菜，是一种口味清爽且营养丰富的蔬菜上品，更是被称为“营养模范生”。但现实生活中 ...

这个节气里，由于暖气、空调等供暖设施的使用，室内很热，而外面寒冷，人们穿得严实，体内的热气散发不出去 ...

胡萝卜是我们都很熟悉的一种蔬菜，平时餐桌上也经常见到，因为太过于常见，以致于大家很容易忽视它对健康的 ...

高血脂是一种慢性疾病，长期血脂高，是血液粘稠度增加，脂质会在血管内壁沉积，还可形成斑块，也就是我们常 ...

立，在古汉语里是建立、开始的意思；冬，是终的意思，指万物收藏。立冬，就表示立冬是表示冬天来临了，谷物 ...

莴笋是人们日常生活中比较常见的一种蔬菜，由于其味道可口，深受很多消费者的喜爱。但是，若是提起莴笋的营 ...

水果有着丰富的营养价值，因此在生活中水果可以多吃。但是毕竟水果中含有一定的糖分，而糖尿病患者需要控制 ...

秋分节气马上就要到来了，温度还将持续下降，气温也会变得越来越低，越来越寒冷。大家一定要注意保暖，多穿 ...

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