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霜降到,多吃这些食物为健康加分
霜降可是秋季的最后一个节气,大家都知道秋季是比较干燥的,很容易出现口干舌燥的情况,所以说,平日里要认 ...
霜降时节宜清补,这8种养生食物最适合
今天是二十四骨气中的第十八个节气霜降,霜降是整个春季的收尾一个节气。霜降的确即是秋天向冬季的一个过渡 ...
霜降节气宜进补,送你4款适合霜降进补的食疗方
“一年补通通,不如补霜降”,随着天气越发寒冷,最好的暖身办法就是从饮食中补中益气、强健身骨、滋补润肺 ...
秋冬时易发生胃寒,5个方法帮你来调理
日常生活中有些人有胃寒的现象,冬季天气寒冷,更容易发生胃寒的症状。那么胃寒会有哪些症状呢?胃寒应该怎 ...
经常放屁,是你的肠胃在抗议!放屁可能是跟这几种疾病有关
放屁是人体一种正常的生理现象,一般情况下,人体每天大约放屁5-10次,排出大约500毫升左右的气体。 ...
霜降饮食宜养阴润燥,这些食物为你健康加分
10月23日是我国传统节气“霜降”,霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意 ...
板栗被称为“干果之王”,常吃有7大好处,但有4类人不宜吃
在日常的生活中人们对于板栗的吃法有很多,板栗之中含有非常丰富的营养物质,例如蛋白质、脂肪、维生素以及 ...
暖胃从饮食开始,这9种食物可以暖胃养胃食物
很多人都有胃寒的毛病,胃寒的主要病因与饮食习惯有关,如饮食不节,嗜食生冷等。经常冷热食物一起吃,吃饭 ...
免疫力差易感冒,秋季多吃这些食物增强免疫力
进入秋季,天气变凉快,但是,很多人身体抵抗力差,气温下降后容易感冒生病,这个时候就要注意提高自己身体 ...
药补不如食补,秋季进补吃什么好?
想要进补,秋季是最佳时间选择,秋天吃什么进补?进补并不是非得吃大补药,一些常见的日常食物也可以是很好 ...
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