自来水 有人习惯早晨起来打开水龙头，接一杯自来水来喝，这是不对的。停用一夜的水龙头及水管中的自来水 ...
有人认为早上喝盐水能够有效防止便秘，但是健康的人早晨起来喝盐水对身体并没有什么好处。不少人认为喝淡盐 ...
气温转暖，夏季养生应注意哪些方面呢？例如清晨，从睡眠中醒后，机体由抑制状态转入了兴奋状态，但从抑制到 ...
清晨第一杯水该喝什么水，是让很多人纠结的问题。究竟是选择喝淡盐水补充盐分，还 ...
我们吃进去的食物由食道进入胃，在胃里进行初步分解消化，然后这些粥糜样内容物进入肠道逐渐被分解成可以吸 ...
肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来诸多不便，更重要的是还很容易引起多种疾病，加速衰老和死亡。怎样减肥 ...
三、冬季防好5大疾病防呼吸系统疾病1、“三字经”你做到了，可以说能预防所有疾病——勤洗手、常通风、强 ...
久置的开水开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水，难免有细菌污染 ...
人体约75%重量都是水，人类离不开水，水延续着我们的生命。我们每天都在喝水，但喝水也有学问，很多水不 ...
早晨起来空腹喝一杯咖啡，可以促进肠道蠕动，对缓解便秘很有效。咖啡因能够阻断肠道弛缓信号，刺激肠道肌肉 ...
