非油炸食品不一定就健康 现如今，在各大超市，标称“非油炸、更健康”的非油炸食品纷纷亮相。那么， ...
果汁类饮料：含糖量要留意 营养师认为，用果汁来代替水果还不如直接吃水果。因为水果在做成果汁的过程 ...
炎热的天气，各大超市的专柜标榜“零能量”“无糖”的饮料食品也随着健康饮食的风潮热销。专家提醒消费 ...
无糖饮料的真实面目 在现代生活中，饮料占据了人们食品摄入量很大的一部分。根据美国北加州大学的一 ...
无糖食品增加食欲 如果你觉得低卡路里的无糖饮料喝起来没有罪恶感，或是喜欢在咖啡里加代糖来控制体重 ...
国内外很多调查都发现，吃粮食的总量和患慢性疾病的风险呈反比;但香港有调查发现，吃白米饭的量和糖尿病( ...
炸鸡块当你将食物浸到面糊中然后进行深炸，就是把食物变成了一种对于消化道来说有点硬的是食物。油炸的食物 ...
胃不好的朋友看这里，以下10种伤胃食物可千万别吃哦。巧克力 单纯吃巧克力并不是引起问题的源头，而是 ...
气大伤身，通常指生气对人体的危害，同样，如果身体里也产生了气体，就会感到胀气、难受，身体也会不自在。 ...
曲奇饼、消化饼、苏打饼干、夹心饼干……超市里各种口味、各种种类的饼干能满满当当地占据两三个货架。面对 ...
