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冬至节气如何养生?(3)
最适合冬至养生吃的食材1.黑米黑米不像白米那样精加工,而是多半在脱壳之后以糙米的形式直接食用,这种口 ...
冬至养生宝典
今日是2012年12月21日,农历十一月初九,冬至。一般,冬至节气在每年的阳历12月21日至23日之 ...
小寒的饮食习俗
饮食习俗进入小寒节气,也已进入数九寒天,饮食以冬季进补为主。冬季干冷的时候,医学专家提醒人们注意冬日 ...
常常咳喘如何食疗
咳喘是肺病的主要症状。咳喘的病因有外感内伤之别,病机有寒热虚实之分。咳喘与痰密切相关,咳喘每多夹痰, ...
重阳节的两种起源说法
重阳节,为农历九月初九。《易经》中把“九”定为阳数,九月初九,两九相重,故而叫重阳,也叫重九。重 ...
重阳节晚会致辞
1、主持人上场“重阳节”作为一个比较特殊的节日,以《最美不过夕阳红》的柔情歌曲掀开主题活动的序幕,主 ...
大雪节气御寒养生是关键
大雪节气于每年的阳历12月7日或8日到来,《月令七十二侯集解》记载:“十一月节,大者盛也,至此而雪盛 ...
大寒节气养胃方法
小寒是数九寒天里的一个节气,是冬季最冷的一个节气,这个时候养生保健就会有举足轻重的作用,那么在小 ...
二十四节气表及说明
立春:每年的2月4日或5日,谓春季开始之节气。雨水:每年的2月19日或20日,此时冬去春来,气温开始 ...
冬季如何养生 6种食粥进补
冬季人体阳气潜藏,生理活动会因气候寒冷而收敛,并将一定能量储存体内,所以应增加热量及各种营养素的 ...
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