方法三：穴位按摩 每天泡完脚以后，还可做穴位按摩。按摩涌泉、百会、足三里等穴位，经常做做按摩，或 ...
二、30岁左右要注意胸部保养 1、孕前、孕中就要做足给胸部关怀的按摩胸部按摩冷水按摩，促进循环 ...
中医专家表示，男人从30岁左右开始，身体机能开始渐渐进入衰退状态，阳气亏损，各种男性疾病侵袭。中 ...
减肥期间容易饿怎么办?一些肥胖者是由于胃酸分泌过多，因而饥饿感强烈，一直都有想吃东西的冲动，这类肥胖 ...
推荐防脱发五方法。“头可断，发型不可乱!”可是当头发都没有了的时候，何谈发型?IT男中脱发的人数是比 ...
饮食问题是造成便秘最主要的问题，饮食习惯、饮食种类的改变、环境变化等因素均可引起便秘。那么便秘患 ...
去除黑头的方法： 1、盐加牛奶可以去黑头，最好用没有用过的食盐，每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐 ...
【导读】我们知道，足三里是人体重要的长寿保健穴。其实，在人的手掌上，有个穴位和足三里同样重要！针灸绝 ...
其实，冬季进补很简单，我们只要多吃萝卜就可以了。萝卜在民间又被称为“小人参”，萝卜的营养价值很高，有 ...
穴位按摩1.丰隆穴足阳明胃经络穴，位于小腿前外侧、外踝尖上8寸，距胫骨前缘二横指。按摩方法：用大拇指 ...
