山药粥_知识资料_食品行业搜索

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有胃炎的人更要注意饮食春天是各种慢性胃炎、胃溃疡、胆结石、肝炎等疾病最容易复发的季节。因此，患有上述 ...

藜麦山药粥材料：黎麦半杯，米半杯，山药一根，盐少许（枸杞随自己喜欢增减）步骤：1藜麦提前用水泡三个小 ...

一到冬天，很多人都会出现手脚冰冷的症状，糖尿病人的情况更是多见。中医推荐7个暖身食疗，一起来看看吧。 ...

惊蛰时节，乍暖还寒，气候比较干燥，惊蛰饮食方面需忌辛辣、油腻、高盐等重口味食物。惊蛰饮食调养主要以‘ ...

惊蛰时节饮食应清温平淡，宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物，吃些辛甘发散之品，不宜吃酸收之味。缓 ...

食欲不振可不是小事情，长期如此，那么因为营养摄取不够，就可能会引起营养不良，消瘦，精神不振等现象，可 ...

十月份开始，气温变得忽热忽冷，宝宝就容易断断续续反复咳嗽！宝宝秋季咳嗽首先饮食要清淡，少吃油腻食物， ...

山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是人类食用最早的植物之一，为药食两用中药材。山药肉 ...

立冬要吃饺子，但是在养生方面，这个时节吃什么最合适？中医认为，此时阳气潜藏，阴气盛极，身体可以适当温 ...

　　祛湿粥　　1.薏米粥。薏米与大米的比例为1:2，粥的稀稠度随意。　　2.山药粥。山药与大米的比例 ...

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