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深秋越来越寒冷，我们也要注意保护我们的肠胃。尤其是肠胃功能弱的人，一不小心就会受凉。很多人都知道胃病 ...

现在已经进入到7月了，即将迎来一年中最热的时间，也就是三伏天了，那么2022年头伏是哪一天?怎么计算 ...

冬天已经到来了，必须要做好身体保健，否则会对脾胃健康有极大的伤害。那么如何在冬日健脾胃呢?吃点山药有 ...

老一辈人常说“粗茶淡饭保健康”，虽然现在食物的选择性多了，但是是食物越来越精细了。饮食过于精细带来不 ...

红枣是一种极好的滋补佳品，不仅口感甜而不腻，还有特别丰富的营养价值，尤其适合女性用来补气补血，同时也 ...

现在的生活工作压力大，不少人患上了焦虑症，这也是一种心理疾病。而食物能够缓解情绪，对焦虑症有好处。那 ...

因为各种各样的原因，近年来患胃病的人越来越多，甚至有“十人九胃”的说法。而胃作为我们身体的重要器官， ...

白露是一年中昼夜温差最大的一个节气。白露以后，气温开始下降，天气转凉，地面的水汽结露也开始增多了。中 ...

秋季的气候和物候很容易让人伤感，特别一些生活、学习压力大人，常常有苦闷、倦怠、凄凉之感。这些“悲秋” ...

在日常生活中，感冒咳嗽是经常会发生的事，尤其是在换季气温变动的时候。感冒有分很多种，情况也比较复杂， ...

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