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小米粥
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爱喝小米粥的人,或能收获7个好处!但有两类人不能喝
粥,是中国人餐桌上永不过时的美食。尤其是在这大冷天,早上喝一碗热乎乎的粥,暖胃又暖身,而且还能补水润 ...
豆浆小米粥:营养互补助睡眠
小米是补中益气的代表食品之一,常用来熬粥。清水加小米文火煮,在大多数人眼中,也许小米粥的做法就如此简 ...
糖尿病人可以吃小米粥吗
小米是一种典型的粗粮,而糖尿病人是一个特殊群体,他们在饮食上有着非常多的禁忌,那么糖尿病人可以吃小米 ...
春季7种小米粥防7种病
口长疮、腹泻呕吐、失眠、虚人感冒……小米“出马”,都能搞定。广东省中医院肝病专科主任池晓玲推荐春 ...
学做家常菜:小米粥的家常做法
主料:大米小米辅料:食盐1.准备好小米和大米2.用水淘好米,加入适量的水,就是比正常做干饭多0.5倍 ...
小米粥
食物类别:食物名称:小米粥,每100克含可食用部分100克热量(千卡):46B1硫胺素(毫克):.0 ...
小米跟什么煮粥最养胃
小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物.一般粮食畸不含的胡萝卜素,小米中也有,那么什么 ...
胃酸过多吃什么好?注意五点 养好你的胃
如果胃酸过多,那么就会反酸的症状出现,身体会感到不适,对身体也有很大的为哈。那么胃酸过多吃什么好?如 ...
多吃小米的好处
小米含有很丰富的营养呢,是一种很常见的粮食了,一般人们很喜欢将小米熬粥的,这样做出来的小米粥最好喝呢 ...
小米南瓜红枣粥的做法
原料:小米75克,糯米15克,红枣6个,南瓜200克做法:1、准备好原料,红枣用剪刀剪成小碎块,枣核 ...
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