原料：干百合100克、蜂蜜150克。 做法：将干百合洗净，放入大搪瓷碗内，加入蜂蜜，上笼蒸1小 ...
花 名：百合花学 名：LiliumlongiflorumThumb英文名：Easterlily科 ...
莲藕安神凉血 具清热安神、凉血散瘀功效，含维生素B、磷、铁等矿物质，可改善贫血、消炎抗菌、降血 ...
用料：红枣50克，山药50克，糯米150克。 制法用法：将红枣破开，山药切片，糯米淘净加水共煮成粥 ...
第一粥：百合粥 秋季由于气候干燥，空气中缺乏水分的滋润，人们常会口鼻干燥、渴欲不止、皮肤干燥， ...
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、 ...
养生敬意礼，四品中国茶茶中茅台黄金叶，一两黄金一两茶。早上一杯黄金绿茶醒智下午一杯黄金红茶养颜晚上一 ...
食疗价值秋末冬初采收成熟果实，除去果肉，碾碎果核，取出种子，晒干。生用。[性能]味甘、酸，性平。能滋 ...
原料：芒果2～3个，冰水，蜂蜜。制法：1、将芒果去皮，挖去核，切块，放入榨汁机中榨汁。2、将芒果汁倒 ...
牡蛎片的作用重镇安神，潜阳补阴，软坚散结，收敛固涩。用于惊悸失眠，眩晕耳鸣，瘰疬痰核，徵瘕痞块，自汗 ...
