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睡眠可以直接影响到身体的健康，睡眠差百病找。睡眠不好一直是困扰很多人的一种症状，尤其是现在生活节奏的 ...

莲子营养素种类丰富，属于一种非常健康的食品，常吃对于身体有益处，而且莲子中的棉子糖是一种老少皆宜的滋 ...

菊花起源于中国，有2500多年的栽培历史，品种达到3000以上，是我国种植最广泛的一种传统名花，除了 ...

立夏以后，气温逐渐升高，雨水增多，湿热感会更明显。这种天气容易使人感到烦躁上火，导致食欲变差，所以我 ...

下面我为大家推荐一款能帮助睡眠的茶：怡清源野尖茉莉黑茶茉莉花“野尖黑茶”,融合了野尖黑茶“消食去腻、 ...

　　久胃痛、心烦失眠　　吃法:百合60~100克，加糯米、红糖适量同煮粥。每日1次，连服7~10日。 ...

保健功能主治：安神除烦提神醒睡醒酒解酒下气消食养生益寿利水通便清热解毒去腻减肥生津止渴治痢止泻涤齿坚 ...

分享玫瑰养身茶配方以及功效玫瑰花茶具有美容养颜的功效，与百合花、红茶相互搭配，味道清香馥郁，同时具有 ...

枣仁生地麦冬炖猪月展功效：养心安神滋阴生津临场发挥得好或发挥得不好，其情绪都会直接影响考试，自我情绪 ...

原料：龙眼肉10g、花茶1g。用法：用龙眼肉的煎煮液250ml，泡茶饮。也可不用茶，以煎煮液代茶饮。 ...

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