现代的各种噪音污染让很多人都患有不同程度的耳鸣情况，那么治疗耳鸣的最好办法是什么呢？对于这个问题 ...
9类人易中暑烈日炎炎或湿热夹击之下，以下9种人最易中暑，因此要严加防范。老年人。老人的皮肤汗腺逐渐萎 ...
年前一个聚会挨着一个聚会，特别是很多商务人士更是免不了年底的应酬。实在不想喝的你此时也得硬着头皮 ...
缺乏维生素B5的表现人体缺乏泛酸最主要的显著特征是出现肢神经痛综合征，这种病症最早被发现是在第二次世 ...
养生三大事，一睡眠，二便利，三饮食，其余起居、服装等皆是辅助。 三事中睡眠第一。睡以安神为主， ...
考前睡不着觉该怎么办? 专家：面对一件重要的事情，我们的情绪、生活节律等都会受到影响，这是身体 ...
失眠困扰着大部分都市人，大家都知道吃安眠药对身体危害大，而且也是治标不治本的方法。中医认为通过日 ...
睡眠是身体新陈代谢，补充能量的时候，也是养生保健的一大关键时刻。对于男性保健来说，睡前有三宜和三不宜 ...
41、丹参女贞子五味子治失眠丹参800克，女贞子、五味子各600克，白酒2000毫升，将上述药物浸泡 ...
许多人都有失眠的困扰，睡眠不足会影响白天的工作和学习，长期下来会造成忧郁、焦虑、头痛、心血管疾病等。 ...
