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中医学认为，人的五脏皆有神志，“心藏神，肝藏魂。人卧血归于肝”。睡眠时心神和肝魂得到血液的濡养，人体 ...

玫瑰花大家都是比较熟悉的，它是象征爱情的。新鲜的玫瑰花大家都知道它的用处，而晒干的玫瑰花，其实也不差 ...

我国民间有俗语说：“立冬补冬，补嘴空”因为立冬之后天气更加寒冷，人体需要进补热量比较高的食物来抵御冬 ...

牛奶是一种营养非常丰富的食品，它富含高蛋白、维生素、钙、铁、铜、镁等元素。每天早上吃早餐的时候，喝上 ...

核桃，又称胡桃，含有人体必须的钙，磷，铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜，核黄素等多种维生素，是许 ...

不少人都有记忆力差的情况，有一些人是短期内突然记忆力衰退的，那么你要看一下是不是最近比较疲劳，没有给 ...

我们每个人的体内都存在阳气，当体内的阳气出现损耗的时候，就容易生病。现在在生活中很多人会出现阳气不足 ...

芹菜，在中国，已经有几千年的栽培历史了，所以一直以来，人们都很喜欢芹菜。无论是食用还是它的药用价值， ...

在几千种药物荟萃的本草世界里，当归是最常见的一种，古有“十方九归”之说，当归素有“药王”之称，历来被 ...

有些人因为气血不足反而出现很多问题，比如说体力不支、面色惨白以及女性月经紊乱等。所以，改善气血是尤为 ...

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