目鱼炒韭菜的原料：墨鱼、韭菜配料：姜丝，料酒，糖，盐。做法：1、墨鱼切丝；2、墨鱼下开水稍微煮一下（ ...
俗名:墨鱼、东坡鱼产地及产期:分布于长江上游、云南元江、澜沧江等水系。 ...
爆乌花的食谱原料： 主料：鲜大约墨鱼一斤半，青红大椒各适量 调料：绍酒，盐，白糖，白胡椒粉各适量 ...
时值深秋，气温骤降，秋风萧瑟，万物凋零。中医认为，深秋养生不仅可以防治各种疾病，还能够为寒冬的到来 ...
俗名:狮子鱼、崩鼻鱼、墨鱼、癞鼻子鱼产地及产期:分布于闽江、珠江、红河、澜沧江、伊洛瓦底江等水系 ...
双爆菊花的食材准备主料：海螺500克，墨鱼300克辅料：淀粉(玉米)5克，青蒜25克调料：大葱150 ...
第一补：山药 上榜理由：每个季节都讲补，但进补方式不一样，最佳的进补食物是山药，不仅有"神仙之 ...
第一补：山药上榜理由：每个季节都讲补，但进补方式不一样，春天温补、夏天清补、秋天要润补。秋季最佳的进 ...
水产专家研究发现，电击活鱼，使活鱼假死，可以延长保管和运输时间。方法是给每公斤鲷鱼等活鱼，施加500 ...
排毒减肥食谱：第三天 熘鱼片 材料：草鱼取中段1条、木耳10克、广东菜心50克。 调料：色 ...
