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黄精又叫野山姜，为百合科植物黄精、多花黄精的根茎。黄精味甘、性平，是补药的一种。常被用作治疗脾胃虚弱 ...

7、做奶昔把牛油果加上适当牛奶或酸奶，再加上蜂蜜，放入搅拌机，搅拌成奶昔，这是孩子和年轻人的最爱。8 ...

李子性平，味酸，从中医的角度来看，李子是属于平性的食物，平性食物不会引起上火，并且，李子还具有清肝作 ...

立夏过了，夏天来了，在夏天，很多人都会选择在健身房健身，因为室外健身会受到太阳的毒害，那 ...

出汗越多越减肥是大误区，汗是水和无机盐，并非由脂肪转化而来，而脂肪是不会随汗液排出体外的，出汗是为了 ...

8月3日消息，美国保健品巨头GNC的全渠道定价主动权策略使得其线上线下产品价格终于实现了统一，但随之 ...

牛油果学名叫鳄梨，是法国人餐桌上的宠儿，中国餐桌不太常见，但这几年在我国女性朋友中很走俏。对女性而言 ...

莲雾又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃等，在海南莲雾被称为“甜不”，也称为“扑通”，因为经常从树上掉下来扑通 ...

鸡蛋是很好的营养品之一，被人们称作”全营养食物“鸡蛋的蛋白质类型和氨基酸构成比例非常完美。容易被人体 ...

腹部赘肉是最难减掉的部位，由于日常的行为腹部并不直接或间接参与，因此久坐后更容易堆积腹部脂肪，要减腹 ...

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