制作过程：1、牛奶倒入碗内用微波炉100%火力加热20秒。2、放温（38度左右，不烫手为宜）,加入发 ...
减肥食谱：星期一 早餐：全麦土司1片、白煮蛋1个、黑咖啡或茶1杯。 午餐：糙米饭半碗、炒豆苗一份 ...
白菜瘦身汤 早餐：低脂鲜奶、小型苹果、全麦起司三明治 中餐：胚芽米饭、香菇豆腐、菠菜牛肉、香 ...
甘蓝菜kaleborecole橄榄菜kaleborecole高丽肉条deep-friedporkst ...
配方：皇家脱品 250克细砂糖 220克全蛋液 445克鲜牛奶 550克提子干 140克白兰 ...
面包糠是一种广泛使用的食品添加附料，用于油炸食品表面，如：炸鸡肉、鱼肉、海产品（虾）、鸡腿、鸡翼、洋 ...
如何烹饪金枪鱼？ 金枪鱼肉质鲜滑柔嫩，入口即化，被称为"大脂肉"。食用方法很多，如生吃、油爆、 ...
熬夜的危害： 1.经常疲劳，免疫力下降。 2.头痛。 3.黑眼圈、眼袋。 4.皮肤干燥、 ...
健康减肥食谱：第5天 早餐：水煮蛋1～2个、葡萄柚1个、不加糖和奶的黑咖啡1杯。 午餐：水煮蛋1 ...
健康减肥食谱：第8天 早餐：不加糖和奶的黑咖啡或茶1杯。 午餐：水煮蛋1～2个、菠菜和番茄各1份 ...
