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三伏天气,高温暑湿重,要注意预防这几种病
三伏天出现在小暑与大暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。气温节节攀高,各类健康问题也接踵而 ...
高温天气如何让身体喝饱水?可以多吃这7种补水食物
夏天气温高,人体出汗多,汗液不仅会带走人体大量水分,也会带走一定量的钙、钾等矿物质,以及微量的维生素 ...
本周末将迎来“加长版”三伏天,三伏天该如何饮食?
俗话说:“热在三伏。”漫长的炎热夏季对人的身体健康是个考验。从7月11日开始,我们也正式进入今年闷热 ...
三伏天将至,一年中最凶险的40天,这6件事能不做就不做
三伏天是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子,也被称为“最难熬的日子”,同时三 ...
夏养三伏,三伏天养生做好7件事,一年少生病
俗话说“冬练三九,夏练三伏”,从养生角度来看,我们要说“冬养三九,夏养三伏”,关键时节会养生才是王道 ...
今日小暑,你不知道的小暑养生知识都在这了
小暑时节,气温开始上升,天气逐渐炎热,意味着真正意义上的夏天来临。小暑一过,每日热三分。此时,大地不 ...
小暑会养生,病不缠身!小暑养生秘诀
“小暑大暑,上蒸下煮”。每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时,为小暑。在新华字典中,“暑”为热 ...
小暑大暑,上蒸下煮!小暑节气如何消暑?
我国民间俗谚有云:“小暑大暑,上蒸下煮”,小暑时节天气逐渐炎热,降雨的增多又令湿邪渐盛,人们往往会感 ...
明日小暑,这7种食物要记得吃,顺应时节,平安过小暑
小暑为我国二十四节气中的第十一个节气,夏季的第五个节气。暑,热也,小暑即天气开始炎热,但未到最热的时 ...
这8种饮食习惯最易惹上胃病,快看看你有没有
俗话说“十胃九病”,胃作为人体重要的消化器官,是非常容易得病的。但其实大部分的肠胃疾病都是由一些不良 ...
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